Actividad 1.5. Reflexión

       Hoy en día, debido a los cambios que está sufriendo nuestra sociedad y que inciden directamente en los hábitos alimentarios de las familias, es más necesario que nunca intentar que nuestros alumnos adquieran las bases necesarias para conseguir que en el futuro  se conviertan en unos adultos con unos hábitos alimenticios adecuados.

      Para ello, podemos con nuestro ejemplo como maestros y con multitud de actividades, ir sembrando la semilla para que poco a poco vayan valorando este aprendizaje y esta actitud ante la alimentación.
      Primero, han de conocer la importancia de comer alimentos variados conociendo el aporte nutricional  que nos da cada uno. A través de diferentes juegos se pueden abordar estos contenidos y también es igual de importante el ejemplo que les damos a ellos como adultos, a través de distintos momentos de la vida escolar, como es el momento del almuerzo en las aulas de Educación Infantil.

      En mi centro educativo apostamos por un almuerzo sano y saludable. En las reuniones generales de principio de curso se les informa  a las familias de la importancia de este tema y se les sugiere que les pongan para almorzar bocadillos de embutido, frutas de temporada, frutos secos,... y que  no se puede traer ni bollería industrial, ni tetrabriks. Absolutamente todos los padres responden de una manera satisfactoria, porque está claro que todos navegamos al mismo compás: la salud d e sus hijos.

      Por otro lado, a través de diferentes campañas como la del Gobierno de Aragón, dedicada al  "Consumo de frutas en las escuelas", se hace también hincapié en el consumo de estos alimentos tan importantes y necesarios para el desarrollo de los niños.

      Por todo ello, es muy importante partir del conocimiento de lo que nos aportan los alimentos y reflexionar sobre ello, para así ser capaces de transmitirlo a nuestros alumnos.